Первый блин гладенький!

В эти выходные, 2 и 3 апреля, стартовал сезон российского скайраннинга. И по традиции это произошло на просторах Сибирских хребтов (Саяны), в рамках забегов Borus Skyrace (Длина дистанции 10 километров, общий набор высоты 2000 метров) и Gladenkaya VK (Длина дистанции: 3500 метров, набор высоты 900 метров). Мы взяли короткое интервью у победительницы женского зачета на обеих дистанциях Варвары Шикановой (Кот).

TOR DES GEANTS или Тур Гигантов глазами финишера 2015 года. Часть 1

Начну свой рассказ о том, чем я занимался с 13 по 17 сентября сего года, что этому предшествовало и что было потом. Думаю, что он выйдет достаточно большим, поэтому сразу разделю его на несколько частей.

О Tor Des Geants (TDG) или по-русски Тур Гигантов, я узнал еще в 2012 году. В 2013 внимательно следил за гонкой, а в 2014-ом решил бежать. Но заявился я лишь 1800-какой-то и 5-ый из россиян. Организаторы, в заявленный ими срок, мне не выслали подтверждения, и я понял, что пролетел (квота от страны 2 человека). Потом я проболел 2 месяца и решил, что все к лучшему. Правда организаторы еще мне потрепали нервы, выслав приглашение спустя 3 месяца (и за три месяца до старта). Но за такой срок подготовиться было невозможно, и я отказался.  Следил за гонкой все 5 дней. Болел за наших ребят.

«Истрия 100 миль», 17-18 апреля 2015 года, дистанция 110 км, набор высоты 4707 м

Подошел к этому старту хорошо. Практически полностью выполнил свой план. Из намеченных нормативов не довел только приседания до нужного количества. За шесть недель до старта начал делать 50-60 км тренировки раз в неделю.

Иваново Корито — Сутоморе. Не расслабляться до конца!

На этот день, пятницу, была запланирована большая тренировка от Ловчена (Иванова Корито, 85 км от Бара, 1400 м.н.у.м), до Сутоморе (7 км от Бара, где я живу, побережье). Подъем в 6, белковый коктейль, чай с бутербродом с колбасой, душ и можно ехать.

Которский горный марафон. Спуск в слезах.

Октябрь 2014.
Ну, я бабка старая! Догонял-догонял, да так и не смог. Сегодня бежали Которский горный марафон. Заявлено было 31 км, по GPS получилось 28. Старт в 7.15. Набор высоты более 1700 м. Так что на спортивном сленге это скорее скайраннинг.