Мой первый горный ультрамарафон. Как это было

Варвара Шиканова из Красноярска (тренер Владимир Кот) весной 2016 года впервые выступила в международном ультрамарафоне. Спортсменка преодолела дистанцию 69 км. Большую часть дистанции Варвара вела борьбу за тройку призеров. Что потом пошло не так? Публикуем ее отчет.

Задар – маленькое открытие

Каждый год мы весной выбираемся в Хорватию. Сначала мы едем и участвуем в ультратрейле «100 miles of Istria», а после немного путешествуем по стране. В прошлом году я лично открыла для себя великолепие Плитвитских озер. Это потрясающее место. На этот раз открытием стал город Задар. Мы бывали в нем и раньше, даже останавливались на ночевку… Но в предыдущие разы он представлялся нам небольшим городком на берегу и не более того.

5 советов для начинающих туристов от Владимира Кота

Черногория славится не только ласковым морем, но и великолепными туристическими маршрутами на любой уровень подготовки. На Адриатическом побережье уже несколько лет в походы детей и взрослых водит автор школы «Юный натуралист» Владимир Кот. Пять советов для начинающих туристов от опытного инструктора.

Первый блин гладенький!

В эти выходные, 2 и 3 апреля, стартовал сезон российского скайраннинга. И по традиции это произошло на просторах Сибирских хребтов (Саяны), в рамках забегов Borus Skyrace (Длина дистанции 10 километров, общий набор высоты 2000 метров) и Gladenkaya VK (Длина дистанции: 3500 метров, набор высоты 900 метров). Мы взяли короткое интервью у победительницы женского зачета на обеих дистанциях Варвары Шикановой (Кот).